Tweedaagse TrainingEN

“Thuiskomen bij jezelf deel 1”

Gaandeweg is door diverse (onbewuste)patronen, overleefmechanismen, afweerpatronen, karakterstructuren, negatieve overtuigingen je levenskracht ondergesneeuwd geraakt. Uiteindelijk gaat dit ten koste van je vitaliteit en gezondheid. Hierop meer zicht krijgen en dat wat je belemmert in jezelf integreren of weer ophalen wat onderweg verloren is geraakt, leidt tot meer individualiteit, autonomie, energie en kracht.

In deze twee daagse trainingen komen de volgende thema’s aan de orde:

  • het communicatiemodel van Berne (rol en positie van ouder-volwassen-kind deel in jezelf)
  • boodschappen die jouw ouders je hebben meegegeven
  • negatieve overtuigingen transformeren naar positieve affirmaties
  • grenzen en herkennen van de signalen wanneer er overheen gegaan wordt
  • hechtingscirkel

Data van 10 tot 17 uur op zondag 16 mei en 30 mei 2021

Groepsgrootte minimaal 4 en maximaal 6 personen.

Ik werk bewust met kleine groepen, omdat ik graag iedereen persoonlijke aandacht wil geven. Tussendoor zal ik ook 1 op 1 met mensen werken in de vorm van korte energie sessies.

Investering € 175,- inclusief koffie, thee, water en vegetarische soep. Je dient zelf zorg te dragen voor je eigen lunch.

Locatie Marne 55 te Amstelveen.

“THUISKOMEN BIJ JEZELF DEEL 2”

Deze workshop is een vervolg op deel 1.

Om deze workshop te volgen, dien je eerst deel 1 te hebben gevolgd.

In deze workshop komen de volgende thema’s aan de orde:

  • opstelling op papier van je gezin van herkomst vanuit de ogen van het kind
  • de aanklager, redder en slachtoffer model oftewel drama driehoek
  • het thema zelfvertrouwen versus onzekerheid
  • inzicht in werking van diverse overleef strategieën
  • sabotage gedrag

Data van 10 tot 17 uur op zondag 13 juni en 27 juni 2021

Groepsgrootte minimaal 4 en maximaal 6 personen.

Investering € 175,- inclusief koffie, thee, water en vegetarische soep. Je dient zelf zorg te dragen voor je eigen lunch.

Locatie Marne 55 te Amstelveen.

EEN 1 op 1 (FAMILIE) OPSTELLING, ZIEKTE OPSTELLING of SYMBIOSETRAUMA OPSTELLING

Een thema om een opstelling te doen kan zijn:

  • je plek aannemen als zoon of dochter
  • herstel van plek in je gezin van herkomst
  • inzicht in oorzaken van je ziekte symptomen
  • inzicht in wat je belemmert in het zetten van je volgende stap
  • verstrikking doorbreken met (1 van je) ouders (symbiose trauma)
  • of een ander onderwerp.

Je plek aannemen als zoon of dochter gaat over lid zijn van je eigen vrouwen- of mannenlijn, zodat je je plek inneemt in je eigen generatielijn en kunt gaan rusten en verbinden met  deze lijn waaruit je voortkomt. Je plek hierin kunnen aannemen is je kunnen laten vasthouden door je vader en/of je moeder. De kracht van de man of vrouw wordt namelijk via deze lijn doorgegeven. Als je hier niet in kan rusten, dan ervaar je van binnen onrust en is het steeds weer een klus om je eigen kracht op te pakken, je eigen leven te leven en je te focussen op je eigen levensdoelen. Dit geldt ook voor het van je plek afgaan binnen je gezin van herkomst.

Soms zit er iets in de weg om een volgende stap te zetten en heb je geen zicht op wat dit is. Een opstelling kan je hierin inzicht geven, zodat je daarna de stap kan gaan zetten. Vaak zit hier machteloosheid of verlamming onder of ben je verstrikt geraakt met 1 van je ouders, waardoor je niet in staat bent om een beweging te maken. Ook inzicht in de symptomen van je ziekte kan leiden tot herstel. Vanuit het inzicht wordt je dit bewust. Daarna heb je de keuze om er anders mee omgaan.

Waar Marne 55 te Amstelveen

Investering om een opstelling te doen is 95 euro.

SoulMatters cover ebook hoe neem ik de regie terug over mijn gezondheid

Schrijf je in voor de SoulMatters nieuwsbrief

En ontvang GRATIS het e-book 'Hoe neem ik de regie terug over mijn gezondheid'. Door het e-book te lezen:

  • ontvang je gratis hoofdstuk 1 van mijn boek “de burn-out specialist in 10 stappen uit je burn-out”
  • leer je wat je kunt doen om de balans op je werk of in je privéleven terug te krijgen
  • krijg je 10 tips hoe jij beter voor jezelf kunt zorgen
  • weet je of je hard op weg bent naar een burn-out door het lezen van de symptomen die erbij horen
  • krijg je zicht op 7 standaard denkfouten die je zouden kunnen remmen bij je herstel van een burn-out. Ook tref je de bijbehorende uitdagingen en helpende gedachten aan om te voorkomen dat je denken niet terechtkomt in een neerwaartse spiraal
  • vertel ik je 3 tekorten van vitaminen bij vermoeidheids- en burn-outproblematiek
  • ga je inzien dat het tijd wordt om snel in actie voor jezelf te komen na het lezen van de herstelverhalen van mijn cliënten.

Bestel het E-book en ga meteen aan de slag!

Het e-book verplicht je verder tot niets. Jouw gegevens worden in geen geval aan derden verstrekt. Laat onderstaand je gegevens achter, je schrijft je zo in voor de nieuwsbrief. Binnen een paar minuten ontvang je het E-book automatisch in je mailbox.

SoulMatters
Praktijk voor mensen met stress-, vermoeidheids- en burn-out klachten

Ja, bel mij

Ik wil graag een GRATIS 20 minuten adviesgesprek.