SoulMatters, Sleutel tot succes!
Methodieken/technieken
TA
TA is een model over de persoonlijkheid van mensen, hun gedrag, communicatie en verandering. TA onderzoekt de communicatie tussen mensen èn de daaronder liggende dynamische drijfveren en patronen.
NLP
Neuro heeft betrekking op de wijze waarop onze zintuigen de omgeving ervaren, linguïstisch verwijst naar de verbale weergave van deze ervaringen en programmeren refereert aan de wijze waarop de ervaringen worden opgeslagen. NLP is in dit opzicht zowel het ontdekken van eigen beperkingen als het uitbreiden van eigen mogelijkheden. Door je te laten zien hoe je je denken kunt sturen en aanpassen, helpt NLP je om negatieve gedachten los te laten en sterke innerlijke overtuigingen te ontwikkelen ten aanzien van jezelf en de wereld.
RET
RET probeert door middel van het systematisch onderzoeken van de eigen gedachten, en door deze te vervangen door een rationelere visie, gevoelens van depressie, stress of angst te verminderen. De persoon ontdekt dat niet iedere gebeurtenis een bevestiging of bewijs is van het negatieve beeld.
Burn-out preventie
Burn-out preventie is erop gericht inzicht te krijgen in de interactie tussen aan de ene kant je persoonlijkheid en je gedrag en aan de andere kant jouw werkomgeving waarbinnen deze functioneert. Door knelpunten en stressoren aan te wijzen leer je tijdig problemen te signaleren, actie te ondernemen en effectieve oplossingen te bedenken.
Psychosynthese
Psychosynthese wordt de "psychologie met een ziel" genoemd . Het biedt je de mogelijkheid meer over je wezenlijke Zelf te leren kennen, zodat je beter in staat bent te zijn zoals je wilt zijn. De nadruk ligt op intuïtie, inspiratie en creativiteit. Het is een integratieve therapie die gebruik maakt van diverse technieken, zoals lichaamswerk, geleide fantasie, visualisatie, werken met beelden, meditatie, tekenen, schrijven, rollenspel en cognitieve gedragstherapie.
Enneagram
Enneagram typen beschrijft negen verschillende types mensen. Ze onderscheiden zich door patronen in hun denken, voelen en doen. Het Enneagram vertelt je iets over je sterke en zwakke punten en je drijfveren. In het algemeen is het een bruikbare methode om meer inzicht te krijgen in jezelf. Het wordt daarom ook door managers gebruikt om meer inzicht te krijgen in de mensen aan wie ze leiding geven en om mensen beter samen te laten werken.
Voice Dialogue
Naast het psychologische model kent Voice Dialogue ook een methode om met die kanten te werken. De Voice Dialogue begeleider gaat als het ware letterlijk in gesprek met de verschillende kanten of stemmen van de cliënt. Dat stelt de cliënt in staat zijn innerlijke krachtenveld goed te leren kennen en zichzelf, inclusief al die kanten, beter aan te sturen. Zo kan een manager die op het werk steeds dichtklapt wanneer hij een presentatie moet houden, ontdekken met welke kant in zichzelf die reactie te maken heeft. En hij kan ontdekken welke andere delen hij in zichzelf kan aanspreken of ontwikkelen om beter met de situatie om te gaan. Voice Dialogue is een avontuurlijke en niet-oordelende methode die leidt tot diep-gaande inzichten en blijvende resultaten.
Voicedrama
Voicedrama is de groepsvariant van Voice Dialogue. In plaats van een gesprek tussen begeleider en cliënt krijgen in Voicedrama de binnenwereld, alle subpersoonlijkheden, die een rol spelen bij een door een van de groepsleden ingebrachte vraag, gespeeld door andere groepsleden, een eigen plek in de ruimte. Je krijgt de gelegenheid om als het ware door je eigen binnenwereld te bewegen. Voicedrama is een dynamische aanpak voor het vergroten van inzicht in de achtergronden van ineffectief en effectief gedrag en het letterlijk eigen maken van nieuw gedrag.
Journey Therapie
Journey Therapie ('Helende Reis') is er op gericht om lichamelijke, emotionele en geestelijke blokkades op te sporen en van binnenuit blijvend op te lossen. Deze transformerende methode brengt je terug naar wie je werkelijk bent en laat je een diep gevoel van vrijheid ervaren. Je wordt bewust gemaakt van onverwerkte ervaringen en blokkades. Vanuit deze bewustwording wordt een transformatieproces op gang gebracht dat zal leiden tot nieuwe overtuigingen over jezelf en je leven
